兩性保健:十大食材, 幫你找回「性趣」 最新的醫學研究報導，1965到85年間出生的所謂X世代，即現年約20-40歲間，對做愛做的事，是最沒興致的一群。 現代人工作繁忙、生活?會場佈置`奏緊張、作息不定、精神壓力大，再加上交際應酬，下班回家便累得倒頭大睡，根本沒多餘時間與體力和另 酒店打工一半溫存。 適度且愉快的性生活，對人的心靈與健康有益。性行為是人類的本能之一，我們因有性行為才得以繁衍後代；同時 辦公室出租，這也是增進夫妻和諧、家庭關係圓滿的重頭戲。 但每個人的性能力表現不盡相同，還會受到年齡、疾病、心理、環境、遺傳等因素影響。 以 商務中心房事養生，是我國中醫性養生學的一大特色。其中更認為「孤陽不生，孤陰不長」，故人皆需藉由「陰陽調和」才能使氣血運轉得到平衡，而男女間的雲雨之歡，正?開幕活動O陰陽調和的其中一法。 中醫向來講究「藥食同源」，提供十大食材來幫你找回「性」趣！不論男女皆可，若有缺乏性趣者，不妨一試！ 1.蝦：溪蝦、明蝦煮熟食之，皆能?租房子伂孜均A可治陽萎不起。 2.韭菜：又稱起陽草，能溫補肝腎，助陽固精，熟食可治腎陽虛寒的陽萎。 3.山藥：能滋腎益胃、補脾健肺，治腎氣虧損所致的遺精、陽萎等症。 4.豬腰子：含有豐 永慶房屋富的鋅與其他微量元素及礦物質，煮食之能補腎、治腎虛腰痛。 5.糙米：富含蛋白質及鋅、錳等活性元素，能益精、養氣、起陽。 6.核桃仁：能潤肺健腎，不論生熟，皆能治腎虛膝冷及陽萎等症。 7.肉桂： ARMANI肉桂精油中含有鋅、錳、銅等微量元素，可以溫補腎陽，刺激性激素的分泌。 8.魚鰾：黃魚魚鰾若乾燥後油炸，能補虛攝精；沙魚魚鰾能益腎固精。 9.鰻魚：熟食可以益氣血、補虛損，有強精效果。 10.甲魚（鱉）：含有許多 租屋能抗氧化的維生素，熟食能滋陰補虛，補中益氣，適合氣喘者食用。 【聯合報╱陳潮宗／台北市中醫師公會理事長】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 景觀設計 .
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